local-stats-pixel fb-conv-api

Rezultāts divos mēnešos173

876 27

Sveiki spoki. Šis ir mans pirmais raksts takā lūdzu neesiet pārāk kritiski

Šodien čekoju savas vasaras bildes un iešāvās ideja prātā varbūr jauztaisa spokos raksts kā esmu aptuveni divu mēnešu laikā uzkačājies ... jā jā zinu nav nekas baigais nu , bet labāk jau ir. Takā esmu diezgan kautrīgs negribēju lai redz seju pie tam šo rakstu nelieku tāpēc lai izrādītos vai ko tādu, vispār ikdienā ģerbjos tā lai īpaši neizceltu ka kačājos man tas liekas diezgan debīli meiģināt parādīt to , ka esi muskuļotāks , labāks par citiem vai kaut kā tā, es šo rakstu ieliku ar cerību , ka vismaz viens no tiem kas paskatīsies šo rakstu arī sāks uzlabot savu fizisko formu un atvainojos par bilžu slikto kvalitāti , diemžēl man tikai ir telefons nav bijusi īsti vajadzība pēc fotoaparāta līdz šim . P.S. es nelietoju nekādus baigos trenežierus vai tabletes, dārgos pulverus vai ko tādu es vienkārši veikalā pērkot pačekoju kuros produktos ir vairāk olbaltumvielas un strādāju pēc programas svaru zālē ... manas skolas svaru zāle nav nekāda baigā tur ir kādi 3 lielie dzels stieņi ar ripām un dažas hanteles... agrāk bija vairāk, bet kāds zaga un nodeva hanteles metal uzpircējiem... es protams turpināšu kačāties un varbūt vel pēc diviem mēnešiem ielikšu atkal rakstu ....
p.s.s. atvainojos par gramatiskajām kļūdām un par garo ievadu , takā šis ir mans pirmais raksts īsti nezinu vai tas ir pareizi.

876 27 173 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 173

0/2000

Xprusaks, un atkal man jāsmejās par taviem koment. emotionemotionemotion

0 0 atbildēt

👍

0 0 atbildēt

Jā, es arī māku uzņemt bildi no tāda forša sānskata, foršā gaismiņā, kas izceļ formas un piepūst krūtis.

Vecīt, tas ka kačājies ir labi, tas ka pašam par to ir prieks un gandarījums - vēl labāk. Iespējams arī Tava ģenētika ir laba, bet saproti vienu - Pa 2 mēnešiem nekādu tik manāmu atšķirību vēl nevar redzēt.

0 0 atbildēt

Čali Tev masa jāudzē, pagaidām tu galīgi suhariks esi.

Vajag nedaudz palikt par žiraboyu, un tad nomest svaru.

0 0 atbildēt

:D:D:D:D::D

0 0 atbildēt

nu, malacis, čalis!

0 0 atbildēt

+ Es jau ar cenšos šo to, bet nu vienam ir grūtāk, jo īpaši tad ja inventārā ir tikai hanteles :)

0 0 atbildēt

:D

0 0 atbildēt

Vari man atsuutiit savu svarenes programmu? 

lar.jer@inbox.lv

0 0 atbildēt

nu nav slikti, patcs speleju hokeju un katru dienu trenejos zale, varu pateikt tikaj vienu, ka 3 un 4 bilde ir nofotografeta no sana, bet 1 un 2 no priekshas, kad fotograve no sana muskulji izskatas lielaki, neka no priekshas, taka labak butu redzamas izmajnjas ja fotogravetu ka 1 un 2 bilde.. ))))

0 0 atbildēt

ir labi malacis.. bet atrodi darbu un meiteni..

2 2 atbildēt

xpowerā,manliekas bija pa kaut kādi 37 ls,ja nemaldos,bet tad jau graudiem.lb domubiedros vajag uzprasīt,tur gan jau kāds pa lētāku tirgo ;)  

0 0 atbildēt

ir labz!

0 0 atbildēt

K.A.B.A.N.S !emotion visu cieņu,pats arī tā daru,kkas jau iet uz priekšu!

0 0 atbildēt

2mēnešos var uzaudzēt pie ideālas diētas 2kg tīras gaļas. Jo muskuļi ātrāk nevar augt bez Dekas.

Takā spriediet paši. emotion

0 0 atbildēt

Nu man jau nav žēl ielikt to plusu.

Takā ķer cepumu.

Labs raksts. ( :

0 0 atbildēt

Un  tgd visi liekam savus rakstus kā mēs uzkačājamies emotion

0 0 atbildēt

Atvaino, es neredzu atšķirības, ja vien to, ka divas ir no sāna bildētas un divas profilā.

0 0 atbildēt

tapat profila var redzet Tavu seju :D :)

0 0 atbildēt

Neesi tik kautrīgs,2 mēneši un efekts acīmredzams,turpini !!!

0 0 atbildēt
« 1  2  3  4  5 »