local-stats-pixel fb-conv-api

Rezultāts divos mēnešos173

876 27

Sveiki spoki. Šis ir mans pirmais raksts takā lūdzu neesiet pārāk kritiski

Šodien čekoju savas vasaras bildes un iešāvās ideja prātā varbūr jauztaisa spokos raksts kā esmu aptuveni divu mēnešu laikā uzkačājies ... jā jā zinu nav nekas baigais nu , bet labāk jau ir. Takā esmu diezgan kautrīgs negribēju lai redz seju pie tam šo rakstu nelieku tāpēc lai izrādītos vai ko tādu, vispār ikdienā ģerbjos tā lai īpaši neizceltu ka kačājos man tas liekas diezgan debīli meiģināt parādīt to , ka esi muskuļotāks , labāks par citiem vai kaut kā tā, es šo rakstu ieliku ar cerību , ka vismaz viens no tiem kas paskatīsies šo rakstu arī sāks uzlabot savu fizisko formu un atvainojos par bilžu slikto kvalitāti , diemžēl man tikai ir telefons nav bijusi īsti vajadzība pēc fotoaparāta līdz šim . P.S. es nelietoju nekādus baigos trenežierus vai tabletes, dārgos pulverus vai ko tādu es vienkārši veikalā pērkot pačekoju kuros produktos ir vairāk olbaltumvielas un strādāju pēc programas svaru zālē ... manas skolas svaru zāle nav nekāda baigā tur ir kādi 3 lielie dzels stieņi ar ripām un dažas hanteles... agrāk bija vairāk, bet kāds zaga un nodeva hanteles metal uzpircējiem... es protams turpināšu kačāties un varbūt vel pēc diviem mēnešiem ielikšu atkal rakstu ....
p.s.s. atvainojos par gramatiskajām kļūdām un par garo ievadu , takā šis ir mans pirmais raksts īsti nezinu vai tas ir pareizi.

876 27 173 Ziņot!
Ieteikt: 000
Spoki.lv logo
Spoki.lv

Komentāri 173

0/2000

2mēnešu laikā tas ir pat iespaidīga, ja kas.! Protams, katram atšķirās cik tālu var uzkačāt un cik ātri aug muskuļi, jo tas jau tiek iedalīts piedzimstot.!

3 0 atbildēt

Labs!!!

Es jau kaadus 3meneshus kachajos muskulji ir bet masas nav :(

Nevari ieteikt ko eest lai dabuutu masu? ;)

3 0 atbildēt

man liekas, ka rezultāts ir labs, pats jau trenejos 5 mēnešus un nevaru pateikt, ka man ir ļoti labs rezultāts (((

3 0 atbildēt

Veciit 2 mēneši???, jājautā, cik tu īss esi? un ko tu stūmi iekšā savā ķermenī?? tu esi vēl augošs??

Manuprat tev vajadzetu savus parametrus dot, jo šitā tu maldini jaunos censoņus hehe :D

3 0 atbildēt

Nu varēji jau nofočēties atkal pludmalē, ēnās vieglāk presi un pašus muskuļus redzēt, jāāā :P Bet, labi, ka kaut ko dari sava organisma labā :) KEEP PUSHIN'

2 0 atbildēt

maladjetc! emotion

un zālītē tiešām ātri laiks paiet..

2 0 atbildēt

Apsveicami, man skauž, jo riepa uz vedera spiež, bet apņēmības trūkst :D

2 0 atbildēt

emotion 2 men 

2 0 atbildēt

Srsly !?  :D

2 0 atbildēt

pa 2 mēn jebkurš var piedzīt muskuļu facilas un iet bildēties

es eju gadu un man liekas, ka viss tikai sākās :D

3 1 atbildēt

man ar driz jav bus gads apkart un galigi nesudzos par rezultatiem :D lai gan man ir maz un sudigas bildes kad saaku  rezultati ir labi manaami ..trenejos 4-5 reizes nedeelaa  praktiski neko nelietoju :)

2 0 atbildēt

Vēl mīksts rieksts, turpini trenēties un iemet pēc kādiem 6 mēnešiem bildes :)

2 0 atbildēt

mazajām patiks ;dd

2 0 atbildēt

Apsveicu ! Prieks, ka nepadevies. Un rezultāti ir tiešām pamatīgi.

1 0 atbildēt

Arii gribas saaak kachaaties, bet nesakaak, jo maz laika un nav taadas kompaanijas. Nu bet labo roku kautcik jau esmu sakachajis.. ja saprotat par ko runaaju.

Nu bl* atkal garumziimes nestraadaa.

2 1 atbildēt

neticu. ko tādu 2 mēnešos nevar panākt lai vai cik pareizi tu visu darītu. iespējams mani māna apgaismojums, bet šaubos.

3 2 atbildēt

Rokas, krūtis un mugura nav iespaidīga, bet presīte gan labi uzkachāta emotion

2 1 atbildēt

pats eju svarene jau divus gadus.tik pedejos 2men neesmu kacajies jo bija operacija.nedaudz ir uzaugusi riepa.riju kreatinu,proteinu-iesaku tos sudus est,jo atrak aug musini.es skatos ka tev ir labi rezultati 2 men

1 0 atbildēt

+ Es jau ar cenšos šo to, bet nu vienam ir grūtāk, jo īpaši tad ja inventārā ir tikai hanteles :)

0 0 atbildēt

Tagad tavs ego jūtas labāk?

0 0 atbildēt
« 1  2  3  4  5 »