http://www.spoki.lv/praktiskais/Roltonu-dieta-20-dienas-Ka-tas/512030">http://www.spoki.lv/praktiskais/Roltonu-dieta-20-dienas-Ka-tas/512030
http://www.spoki.lv/praktiskais/Roltonu-dieta-4-diena-Ka-tas/512916">http://www.spoki.lv/praktiskais/Roltonu-dieta-4-diena-Ka-tas/512916
Sveicināti šovakar. Kā jau daži no jums zin, es 20 dienas (gandrīz) ēdu rolltonus.
Šejā rakstā es jums pastāstīšu par to, kas ar mani noticis un kā man gāja!
Tātad. Vai es izturēju visas 20 dienas? Nē. Praktiski – ilgākais laika posms, kura laikā uzturā tika uzņemti Tikai rolltoni ir 15 dienas. 23. Datumā ĻOTI sagribējās krabju salātus. 24. Apēdu tikai vienu paciņu rolltonu un pēcāk divas dienas nebiju mājās,netiku pie rolltoniem, kā rezultātā nācās un gribējās apēst kaut ko, kas pieejams.
Kopumā pa šo laiku tika apēstas 10 olas, siermaizīte, 3 mazi picas gabali ~100 g krabju salātu, trešdaļa ananāsa un 73 rolltoni. Pārējie tika noziedoti izsalkušiem ciemiņiem. ;)
Tiem, kas tagad bļaus, ka esmu izjaucis visu eksperimentu – nu ok, 20 dienas varam neieskaitīt, taču 15 dienas ir stabils rolltonieks.
Tad nu tā – kas ar mani noticis?
Pirmajā rakstā komentārus lasot domāju, ka būs jātaisa zārks, bet te nu es esmu.
Esmu par vienu kilogramu nokrities svarā (tas gan jau ir glikoigēns, kurš atgriezīsies līdz ar normālāku uzturu.). veselības problēmu nav. Jūtos neslikti. Kuņģis ir sarāvies, bet tas, gan jau, izstaipīsies. Imunitāte laba - staigāju blakus slimajiem šortiņos, bet saslimis neesmu. ;)
Otrajā rakstā aprakstītās problēmas drīz vien pazuda – smarža atgriezās, sausums pazuda, nogurums pazuda. Teicu, ka ēdīšu 2 olas dienā – kopā pa visām dienām bija nepieciešamas tikai 10. muskuļi vairs nejūtas dīvaini un parādijusies arī enerģija.
Katru dienu rakstu točna nebija jēgas taisīt un pa vidam arī viss stabili.
Tagad ir grūti iedomāties, ka būs jādomā ko nopirkt paēst. Varētu tā arī turpināt (vienīgi ļauties, ja kaut ko sagribas. ;) ).
Vēl vakar ap 18.oo tika pagatavots pēdējais rolltons un par godu svinīgajam nobeigumam tika pievienotas arī svaigas dilles! :D
Kopumā varu teikt, ka ja ir vajadzība, tad šī pārtika cilvēku nenogalina – ir tikai jāpierod. Protams organisms katram cilvēkam ir citādāks, un var iedzīvoties problēmās, taču nav tik traki, kā te pārsvars domā. (es, protams, neiesaku speciāli ēst tikai roltonus.!)
Nobeigumā gribēju pateikt, ka domāju kaut ko tamlīdzīgu mēģināt ar citiem pārtikas produktiem. Droši, ja ir kāda laba ideja, vai vēlme kaut ko pārbaudīt – esmu gatavs ieteikumiem. ;)
Paldies!
Nu teorētiski jau tā arī ir, ka roltons tas pats makarons vien ir. Tas būtu tas pats, kas 20 dienas no makaroniem pārtikt. Vienīgais kaut kādu vitamīnu un minerālvielu var pietrūkt.
Malacis! Nākamreiz izmēģini 20 dienas pārtikt no kartupeļiem.
vajadzēja fočēt sevi, piemēram, lai redzētu, vai Tev nav ādaskrāsa mainījusies, vai kāds augonis izaudzis
Super experiments!!! un vienalga vai 20 vai 15 dienas, bet šaubos vai daudzi varētu pārtikt tikai no roltoniem tās pašas 15 dienas 
Cepuri nost 
pamēģini 20 dienas pārtikt tikai no melnajiem ikriem, varētu slikti Tavu maciņu ietekmēt.
a shodien gribas pamacit
lieta tada kamer 15-25 gadi nekas nesaap nekas nejutas :D da hotj gadu rij makaronus a vot kad kjermenis sak nolietoties vo tad sakas kungja chula kkadas nezinamas sapes muguraa ( laikam 15 gados sedeju uz betona )
nav jau tik traki ka galiigs luznis ir bet ar strogo dietu ka jau mineju celju locitava sap ja 5 dienas vitamini nav lietoti :D
your too old when u know all the answers but noone listens to them
ir verts ieklausities omiitees un opiishos ja saka ka nedrikst uz betona sedeet neseedi :D
malacis, ka izturēji. man laikam gribasspēka pietrūktu. (arī tas, ka neesmu makaronu cienītāja)
hehee
skat kursh ir atrakstijies ;d
nu malacis ka iztureeji tik cik iztureeji
nekomenteeshu tapat nevienam neinteresee :D
Roltonos ir palmu eļļa, kura ir viskancerogēnākā no visām pārtikas eļļām, tā kā...
