Agrāk biju resns čalis , galigi tizls :D , bet tad saņēmos un pa 1 vasaru panācu diezgan lielas pārvērtības, nometu 35 kg , skreju, minos uz trenažiera untaisīju presītes + diēta :)
Agrāk biju resns čalis , galigi tizls :D , bet tad saņēmos un pa 1 vasaru panācu diezgan lielas pārvērtības, nometu 35 kg , skreju, minos uz trenažiera untaisīju presītes + diēta :)
nē nu malacis :) saprati, ka kkas jāmaina ;) Ieteiktu turpināt veselīgu dzīvesveidu ;)
lūk to es saprotu, ko pats var panākt paša spēkiem un gribasspēku, kur daudzi citi gribētāji nevar to panākt ar treneru, ārstu un citu profesionāļu palīdzību! Tā tik turēt!
Ehhh.. Skolā daudzi ir ievērojuši un daudziem prieks! Man arī uzdzen pozitīvas *cijas, kad redzu, ka ir vēl cilvēki ar apņemšanos! (sun)
Galvenais- tik' pārāk neaizraujies!
atbildot uz niks komentāru " Feiks "
mo6 pieregjistreesies vienreiz un tad te cilveekiem dziivi bojaasi ?? :))
Shitas jau vienreiz džeks bija ielikts no ASV :D takā mazliet tev sanāca sadirst, ka esi tu :D
Hāa, es ar fonā tajā bilde, kur telis rakstīts. Jūs visi heiteri, bildē pa kreisi ir parādīts kāds viņš izskatījās līdz tam laikam, un aprīlī viņam piešķīlas doma, ka viņš varētu mainīties par visiem 100%!!!